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セルフメディケーションについて紹介した動画です。
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「トヨタアルバルク東京株式会社様」の健康づくりを紹介しています。
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「PoPo 2026年 秋号（10月発行）」の告知動画です。
森井大輝選手からのメッセージ
パラリンピアンの森井大輝選手に健康保険のありがたみや健康づくりの重要性をお話しいただきました。
貯筋生活 レッドテリアーズ 門里唄選手
自宅でできる、簡単なストレッチや筋トレを紹介しています。
貯筋生活 レッドテリアーズ 片岡僚子選手
自宅でできる、簡単なストレッチや筋トレを紹介しています。
貯筋生活 レッドテリアーズ 下山絵理選手
自宅でできる、簡単なストレッチや筋トレを紹介しています。